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外国小伙来中国学功夫9个月的修炼成果,你觉得厉害吗?

作者:Author时间:2020-06-03来源:本站

  传统武术博大精深,尤其在李小龙、成龙、李连杰等武打明星的影响下,传统武术在国外也得到了很好的传播。甚至有些功夫迷会专程来中国学习功夫。斯拉夫(Radoslav Detchev)就是其中的一位。



  斯拉夫


  斯拉夫是一名徒手健身爱好者(上图下一),一些简单的倒立,杂耍动作等都可以做出来。因为偶然的原因迷上了李小龙,也幻想着自己能够成为四两拨千斤的功夫高手。由于强烈的内心渴望,斯拉夫做出了决定,那就是亲自去中国学习功夫。


  剃光头


  也许在老外心中,功夫高手都是寺院中的修道者。斯拉夫在决定来中国学功夫后,就把自己的头发全给剃了,以表自己练武的决心。为了记录这次习武的收获,斯拉夫特地做了一个实验,那就是尝试劈断一块砖头。当时的场面是这样的:


  断砖


  虽然用尽了全力,但是还是无法将砖头劈成两半。此次修炼将会持续9个月,到时候他会厉害到什么程度?我们拭目以待。


  压韧带


  斯拉夫来到功夫学校之后,需要面临的最大挑战就是每天的作息习惯。他需要每天6点钟起床晨练,然后每天的正式训练也会长达8个小时。因此,斯拉夫不得不忍着严重的肌肉酸痛坚持训练。由于是刚开始训练,斯拉夫练得最多的就是柔韧性,开一字马只是最基本的要求。好在经过一番疼痛后,斯拉夫终于能够开一字腿了。另外,他的头发和胡子也都长长了。


  看着就疼


  斯拉夫的训练内容很丰富。例如,在梅花桩上互相搏斗,拿着拳套拍击身体来提高抗击打能力,用手指支撑倾斜在墙边的身体等等。在这些训练项目中,有一个项目令斯拉夫倍感深刻,那就是用一根棍子放在自己的小腿上来回滚动,每次都会有种钻心的疼痛。


  有趣的练习


  除了一些常规的训练外,斯拉夫还会接触到一些有趣的训练。例如,两人相互缠抱着交替支撑对方的身体,又或者拿着一根木棍撑在地面上做出猴子探路的动作。这些动作就算是经常去健身房的斯拉夫也没遇到过。


  吃素


  每天的运动量都很大,但是斯拉夫需要坚持吃素。马铃薯、西兰花、萝卜是他们这批学生吃得最多的食物。他也曾抱怨,“回家之后,我一定会想念妈妈做的饭。”



  考试


  9个月的苦练,斯拉夫不仅需要练习柔韧和力量,还要学会使用兵器和各种武术套路。所以在这段求学期间,他经历了舞刀,弄棒,拳击,散打等非常综合的项目。至于结果如何,上图就是斯拉夫在考试中的精彩表现。哦,忘说了,斯拉夫经过训练后已经可以轻易劈断砖头了。面对这样的身手,你觉得厉害吗?



  回国以后


  有意思的是,斯拉夫回到自己的国家后成为了一名健身教练。除了进行常规的健身教学外,他最受欢迎和最喜欢分享的就是这段来中国学功夫的经历,并希望以后有机会可以继续跟师傅练习武术。这也算是对中国功夫的一种认可吧。


该文章转自:街头极限健身网